4. Menstruación

Menstruación - Preguntas frecuentes

¡Hola! En esta actualización de EduSex aprenderás sobre la menstruación a través de las preguntas que nos hacemos con mayor frecuencia.

¿Qué es la menstruación?

Es el sangrado menstrual de una mujer, generalmente denominado "período menstrual".  Durante la menstruación, el cuerpo desecha la acumulación mensual del tejido interno del útero (matriz). La sangre y el tejido menstrual fluyen del útero a través de la pequeña abertura del cuello uterino y salen del cuerpo a través de la vagina.

Durante el ciclo menstrual mensual, el recubrimiento del útero se acumula para prepararse para el embarazo. Si no quedas embarazada, los niveles hormonales del estrógeno y la progesterona comienzan a caer. Los niveles muy bajos de estrógeno y progesterona indican al cuerpo que comience la menstruación.

¿Qué es el ciclo menstrual?

Es el ciclo hormonal mensual que atraviesa el cuerpo de una mujer para prepararse para un embarazo. El ciclo menstrual se cuenta a partir del primer día del período menstrual hasta el primer día del próximo período. Los niveles hormonales (estrógeno y progesterona) generalmente cambian a lo largo del ciclo menstrual y pueden provocar síntomas menstruales.

¿Qué duración tiene un ciclo menstrual típico?

Dura 28 días; sin embargo, cada mujer es diferente. Además, la duración del ciclo menstrual de una mujer puede variar de mes a mes. Sus períodos menstruales aún son "regulares" si generalmente vienen cada 24 a 38 días. Esto quiere decir que el tiempo transcurrido desde el primer día del último período menstrual hasta el comienzo del próximo período es de al menos 24 días, pero no más de 38 días.

El período menstrual de algunas mujeres es tan regular que pueden predecir el día y la hora en que su período menstrual comenzará. Otras mujeres son regulares, pero solo pueden predecir el comienzo de su período menstrual unos días antes.

Generalmente, ¿a qué edad tiene una niña su primer período menstrual?

La edad promedio en la que una niña estadounidense tiene su primer período menstrual son los 12 años. Esto no significa que todas las niñas comiencen a la misma edad.

Una niña puede tener su primer período entre los 8 y 15 años. El primer período por lo general comienza dos años después de que comienzan a desarrollarse los senos y a aparecer el vello público. Es posible predecir cuándo puede tener su primer período una niña en función de la edad en la que lo tuvo su madre.

Una niña debe consultar a su médico si:

• Tiene su primer período menstrual antes de los 8 años.
• No tuvo su primer período menstrual pasados los 15 años.
• No tuvo su primer período menstrual pasados tres años desde que comenzaron a desarrollarse sus senos.

Referencias

Oficina para la Salud de la Mujer, (22 de febrero de 2021). Tu ciclo menstrual; https://espanol.womenshealth.gov/menstrual-cycle/your-menstrual-cycle#3